ครีมบำรุงผิว ทุกวันนี้อาจมีเพียงไม่กี่คนที่สงสัยว่า จำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงผิวที่มีตัวกรอง SPF เป็นประจำในวันฤดูร้อนหรือไม่ คุณต้องการทราบวิธีการใช้อย่างถูกต้อง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และปกป้องความงามของผิวจากแสงแดดที่แผดเผาหรือไม่ อ่านบทความของเรา และทำตามเคล็ดลับจากความงามภายใต้การคุกคาม ผลร้ายของรังสีอัลตราไวโอเลต ประการแรก เกี่ยวกับสิ่งสำคัญ
ทำไมคุณไม่สามารถนอนบนผืนทรายเป็นเวลานานภายใต้แสงแดดในฤดูร้อนรับ ผิวสีแทนที่สวยงาม และเพลิดเพลินกับแสงที่อ่อนโยน เนื่องจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต ซึ่งอาจส่งผลต่อความงามและสุขภาพของบุคคล รังสีดวงอาทิตย์มีสามประเภท ได้แก่ UVA UVB และ UVC หลังถูกดูดซับโดยชั้นโอโซนของโลกก่อนที่จะถึงพื้นผิว ดังนั้น จึงไม่สามารถส่งผลเสียต่อความงามและสุขภาพได้
ดังนั้น เราจะไม่พูดถึงรังสี UVCอย่างไรก็ตาม 95 เปอร์เซ็นต์ ที่เหลือของรังสีสเปกตรัม A และ 5 เปอร์เซ็นต์ ของสเปกตรัม B อาจส่งผลเสียต่อสภาพผิวและเส้นผม ซึ่งสามารถกระตุ้นการถ่ายภาพของผิวหนัง การปรากฏตัวของริ้วรอย และโทนสีที่ลดลง และผลกระทบของผู้อื่นนั้น เต็มไปด้วยผิวหนังไหม้ อย่างไรก็ตาม ในวันที่อากาศร้อนบนชายฝั่ง คุณไม่สามารถป้องกันตัวเองภายใต้ร่มชายหาดได้
ปัญหาคือแสงของดวงอาทิตย์สะท้อนกับแสงแดดและทราย และยังกระทบผิวหนัง ยิ่งกว่านั้น พวกมันสามารถทะลุผ่านก้อนเมฆได้ ดังนั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องสร้างการป้องกันที่เชื่อถือได้ จากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต วิธีการทำเช่นนี้เราจะบอกเพิ่มเติม ครีมบำรุงผิวและป้องกันโรคผิวหนัง ตัวกรองป้องกันในครีมบำรุงผิว แบ่งออกเป็นทางกายภาพและทางเคมี
รายการแรกประกอบด้วย ซิงค์ออกไซด์ไททาเนียม ไดออกไซด์ ทำหน้าที่ตามหลักการของหน้าจอสะท้อนรังสี และไม่เจาะเข้าไปในเนื้อเยื่อ ดังนั้น ครีมบำรุงผิว ที่มีฟิสิคัลฟิลเตอร์ จึงเหมาะกับผิวทุกประเภท ตัวกรองสารเคมีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อะโวเบนโซน อะไมล็อกเซต ออคโตไครลีน ซึมลึกเข้าไปในผิวหนังชั้นนอก ดังนั้น จึงไม่แนะนำให้ใช้ครีมที่มีส่วนประกอบเหล่านี้กับผู้ที่มีผิวบอบบาง
และในที่ที่มีการทำลายผิวเป็นการดี หากไม่มีข้อห้าม รวมการใช้ผลิตภัณฑ์กับตัวกรองทั้งสองประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในปัจจุบันคือเครื่องสำอาง ครีมกันแดด ซึ่งรวมถึงบิโซคทริซอล ซึ่งสามารถดูดซับ และกระจายรังสีอัลตราไวโอเลตได้พร้อมกัน แต่จากโลชั่นและครีมที่มีส่วนประกอบของเบนโซฟีโนน ออกซีเบนโซน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิเสธ ปัญหาคือสารนี้มีความสามารถในการสะสมในร่างกาย
ซึ่งไม่มีผลดีที่สุดต่อระบบต่อมไร้ท่อ เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคผิวหนังอักเสบจากแสง และโรคผิวหนังอื่นๆ สุขภาพผิว กฎสำหรับการใช้ครีม เพื่อให้ความงามและสุขภาพของผิวไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากแสงแดดโดยตรง คุณควรปฏิบัติตามกฎพื้นฐานสำหรับการใช้ครีมกันแดด แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ SPF ก่อนออกแดด 15 ถึง 20 นาที เพื่อให้ผิวทั้งหมดได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือ
คุณจะต้องใช้ครีมประมาณ 30 กรัม ซึ่งเท่ากับปริมาณที่พอดีกับฝ่ามือของผู้หญิง แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้การป้องกันซ้ำทุกสองชั่วโมง กฎข้อที่สอง ทาครีมที่มีค่า SPF ก่อน แล้วจึงใส่ชุดว่ายน้ำเท่านั้น ด้วยวิธีนี้จะทำให้สามารถกระจายครีมกันแดดได้ทั่วถึงทั่วทั้งผิว และไม่เปื้อนเสื้อผ้า คุณต้องทาครีมบนฝ่ามือ ฝ่าเท้า ริมฝีปาก ใบหู และแม้กระทั่งเส้นผม
สเปรย์กันแดดใช้งานได้สะดวกมาก แต่ไม่สามารถใช้เป็นชั้นหนาได้ ดังนั้น เพื่อปกป้องความงามของผิว สเปรย์ควรถูอย่างรวดเร็วและแรงๆ ลงบนพื้นผิวหลังจากฉีดพ่น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์อย่างมีนัยสำคัญด้วย SPF ผิวหนัง หลังจากการทำให้ครีมแห้งด้วยตัวก รองทางกายภาพ บางครั้งก็ถูกปกคลุมด้วยฟิล์มสีขาวที่แทบจะสังเกตไม่เห็น ด้วยเหตุนี้ ก่อนที่จะใช้ส่วนใหม่ต้องล้างส่วนก่อนหน้าออกนอกจากนี้
เพื่อป้องกันการสะสมของเม็ดทรายบริเวณร่องแก้มและใต้ตา ควรทาครีมกันแดดตามแนวการนวด กล่าวคือจากกึ่งกลางหน้าผากถึงไรผม จากจมูกถึงขมับ ไม่มีครีมกันแดดกันน้ำ การกันน้ำที่สัญญาไว้นั้น ไม่มีอะไรมากไปกว่ากลอุบายของนักการตลาดที่ชาญฉลาด และแม้ว่ากิจกรรมของตัวกรองจะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ภายใต้อิทธิพลของน้ำ แต่ก็จะลดลงอย่างเห็นได้ชัดในทุกกรณี
ดังนั้น หลังจากว่ายน้ำในทะเลหรือน้ำเปิดอื่นๆ ขอแนะนำให้อาบน้ำแล้วใช้การป้องกันอีกครั้ง เสื้อผ้าธรรมดาไม่สามารถปกป้องผิวจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตได้อย่างน่าเชื่อถือเสมอไป แต่สถานการณ์จะเป็นดังนี้ เสื้อผ้าสามารถสะท้อนรังสีบีได้ 80 เปอร์เซ็นต์ที่ทำให้เกิดแผลไหม้บนผิวหนังแต่ในขณะเดียวกัน ก็ส่งผ่านรังสี เอได้ประมาณ 65 เปอร์เซ็นต์
ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแก่ก่อนวัยได้ดังนั้น เราจึงสามารถสรุปได้ว่า ในประเทศร้อนควรทาครีมกันแดด แม้ภายใต้เสื้อผ้า หลังจากกลับถึงบ้านคุณควรล้างครีมกันแดดออกอย่างระมัดระวัง เนื่องจากสารป้องกันที่หนาแน่น อุดตันรูขุมขนของผิวหนัง คุณสามารถใช้ครีม SPF เดียวกันได้สองฤดูกาลติดต่อกันแต่ควรทำด้วยความระมัดระวัง บรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเครื่องสำอางใดๆ
ระบุวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์ก่อนเปิดและหลังโดยปกติจะเป็นตั้งแต่หกเดือนถึงสองปี เพื่อให้ครีม สเปรย์ หรือโลชั่นคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้จนถึงฤดูถัดไป ควรเก็บไว้ในที่มืดและเย็น ภายใต้แสงแดดโดยตรง ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของครีมกันแดดจะสูญเสียพลังงานอย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ครีมหรือสเปรย์หนึ่งห่อ จะอยู่ได้นานกว่าสองสัปดาห์
บทความที่น่าสนใจ : ผิว หนึ่งในข้อผิดพลาดในการดูแลผิวที่พบบ่อยที่สุด อธิบายได้ ดังนี้
